Get REGIME VEGETALIEN Pour Le MARATHON Inclus 50 recettes vegetaliennes qui vous aideront a ameliorer votre rythme et votre endurance (French Edition)
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Book Details :
Published on: 2015-10-18
Released on:
Original language: French
Le regime vegetalien pour le marathonien est le meilleur livre pour tout coureur qui cherche un meilleur dans un marathon ou semi-marathon. Il n'est uniquement possible de se sentir ainsi si votre corps est sain à l'interieur. En consommant les meilleurs aliments pour vous-même, vous ameliorerez votre performance. Ce livre fournit une explication claire de ce dont vous avez besoin pour reussir, y compris plus de 50 recettes vegetaliennes qui vous mettrons sur le chemin du succès. Votre rapport à la nourriture a la plus grande influence sur votre bien-être à long terme. Quand on songe à changer de vie, la première chose qu'il faut passer en revu est son alimentation. L'alimentation saine constitue les fondations de votre style de vie et de votre developpement sportif. L’auteure, Mariana Correa est athlète professionnelle et nutritionniste du sport certifie qui a concouru avec succès partout dans le monde. Elle partage des annees d’experience en tant qu'athlète et coach et vous apporte une perspective inestimable. Profitez de ce livre avec les desserts, les petits dejeuners, les dîners, les collations et les dejeuners vegetaliens et plus encore.
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